독서 동기부여1 [퇴근 후 취미생활] 10페이지 만 읽어보자! 직장인이라면 누구나 퇴근 후 자기개발을 꿈꾸지만 현실은 녹녹치 않죠.그래서 방법을 찾다보니 시간을 많이 투자하지 않아도 나를 훈련하는 좋은 방법을 알았기에 공유해봅니다. 1. 일단 책을 펴고 딱! 10페이지만 읽어보자.퇴근하고 집에 도착하면 대부분의 사람들은 이렇게 말합니다."오늘은 너무 피곤해서 아무것도 못 하겠다…"하지만 정말 아무것도 하지 못할까요? 그렇지 않죠?이제 단 10페이지 읽는 것만으로도 우리의 하루는 완전히 달라질 수 있습니다.'10페이지 독서'는 별것 아닌것 같지만 생각보다 그 10쪽의 힘은 큽니다.그 이유는 심리적 문턱에 있습니다.독서를 1시간 하자는 말은 벌써부터 부담스럽지만, 10페이지는 "아, 이 정도면 할 수 있지"라는 마음이 듭니다.작은 목표는 뇌가 좋아하는 방식이기도 합니다.. 2025. 12. 5. 이전 1 다음
